“喝酒可以御寒”这种说法自古就有，可是这是否正确呢？
喝酒御寒其实一种错觉，它并不能起到保暖作用，而且还会产生反作用。酒精中的乙醇会引起血管扩张，血液循环加快，导致人体内大量的热量通过皮肤散发，使体温下降。
但是因为酒精不同于蛋白质、脂肪等能量物质,它产生不了多少热量,所以喝完酒后,由于机体这种不正常的散热会使热量大量丢失,最终寒冷的感觉会代替温暖。因此,喝酒是不能御寒的,只会越喝越冷。
那么如何才能正确御寒呢？
2.多喝豆奶，摄入蛋白质可显著提高体温。
3.帽子要盖住耳朵，耳朵表面积大，更容易散热
你还有什么可以御寒的方法吗？